Un moment de complicité avec son enfant!

Découvrir, explorer des outils bien-être à vivre ensemble !

Des idées à refaire à la maison!

Pratiquer de manière ludique et imagée, c’est retrouver son âme d’enfant et vivre un moment privilégié avec son enfant

Quelques ateliers que je propose aux associations, médiathèques, CCAS, particuliers… :

  • YOGA PARENT-ENFANT (et Acro-Yoga!) : voir ci dessous “dans le ventre de la baleine”
  • HISTOIRE RACONTÉES EN YOGA: Yoga, postures à 2, respiration, massages, relaxation. Une belle histoire pour voyager dans son esprit et dans son corps, éveiller la complicité et la coordination, l’écoute, la détente, de manière ludique et imagée.
  • YOGA- SHIATSU/ DO-IN PARENT -ENFANTS: un version “japonaise” du yoga : mouvements doux et étirement, relaxations et automassage à pratiquer en duo pour s’apaiser, se ressourcer et en prévention. Stimuler des points d’acupression pour le bien-être du corps et émotionnel

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Voici quelques images

Atelier du 12 juillet 2025

au LAEP Fée Mazine

Parent-enfants pour les 4-7 ans :

L’histoire en Yoga: “

dans le ventre de la baleine”

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Yoga, Acro-yoga (accessible à tous, les petits adorent!),

Postures, massages, respiration, relaxation.

Une belle histoire pour se laisser porter au sens propre et figuré,

éveiller la complicité et la coordination,

l’écoute et les ressentis.

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~ quelques images d’ateliers en médiathèque : cliquez ICI ~